Tá an domhan ag dul chun cinn, agus tá réitigh níos nuaí agus níos fearr ag teacht chun cinn i ngach réimse. Tá eolaíocht leighis tar éis dul chun cinn freisin le teicneolaíochtaí níos nuaí. Ag an am céanna, tá an tionscal leigheas malartach tar éis éirí coitianta i measc go leor mar gheall ar na buntáistí éilithe a bhaineann le táirgí orgánacha.
Tá teiripe mhaighnéadach ina ábhar atá ag éirí níos coitianta freisin mar gheall ar na buntáistí sláinte do riochtaí leighis éagsúla agus do chodanna coirp. I dteiripe maighnéadach, úsáidtear maighnéid éagsúla ar bhealaí éagsúla chun leas a bhaint as a gcumhachtaí cneasaithe don chorp daonna. De ghnáth cuireann teiripe mhaighnéadach leigheas ar chréachta, riochtaí athlastacha agus cineálacha éagsúla pian.
Níl an eolaíocht a bhaineann le teiripe maighnéadach nua, toisc go ndearnadh cóireáil ar airtríteas agus tinneas cinn le maighnéid leis na céadta bliain. Mar sin féin, tá daoine nua-aimseartha cinnte faoina n-airíonna agus buntáistí le cúpla bliain anuas. In alt an lae inniu, labhróimid faoi na buntáistí go léir atá ag bráisléid maighnéadacha (a úsáidtear le haghaidh teiripe maighnéadach) don chine daonna. Déanfaimid plé freisin ar na míbhuntáistí a d'fhéadfadh a bheith ag baint le bráisléid maighnéadacha agus cén áit ar féidir leat na cinn is fearr a roghnú.
I mbeagán focal, clúdóidh an t-alt gach rud ba cheart duit a bheith ar an eolas faoi theiripe maighnéadach agus bráisléid maighnéadacha.
Cad is Bracelet Maighnéadach ann?
Tá eolaíocht na teiripe maighnéadach luaite againn cheana féin dá buntáistí sláinte agus cumhachtaí cneasaithe.Bráisléid maighnéadachaa úsáidtear go bunúsach chun buntáistí an duine féin a bhaineann le teiripe maighnéadach a sheachadadh.
Beidh cuma gnáthphíosaí ar na bráisléid maighnéadachaseodra. Mar sin féin, tá maighnéid ann, a dhéantar go coitianta as cruach dhosmálta, copar, nó tíotáiniam. Uaireanta tugtar bráisléid mhaighnéadacha freisin mar bhráisléid mhiotalacha. Tá bráisléid maighnéadacha ar cheann de na cineálacha bráisléid mhiotalacha éagsúla a dhéantar as ábhair éagsúla.
Conas a Oibríonn Bráisléid Maighnéadacha?
Tuigtear go bhfuil eolaíocht na teiripe maighnéadach fostaithe i bráisléid maighnéadacha, agus go dtugann na cumhachtaí cneasaithe na buntáistí cearta do shláinte an duine. Ach conas a oibríonn an teiripe maighnéadach? Cad iad na cúiseanna a dhéanann maighnéid miotail cneasaithe maith?
Tá sé cruthaithe go heolaíoch go dtaistealaíonn an réimse maighnéadach ó imill an mhaighnéid go dtí a chuar ag dul trí rudaí crua chun cuaillí urchomhaireacha a bhaint amach. Má bhíonn ar réimse maighnéadach achar fada a thaisteal, éireoidh sé níos laige agus níos laige má imíonn sé ar deireadh.
Tá an príomhoide fostaithe i bráisléid maighnéadacha. Nuair a bheidh tú ag caitheamh bráisléad, beidh an réimse maighnéadach is láidre aige ag an bpointe a dtéann an maighnéad i dteagmháil le do chraiceann nó go bhfuil sé gar dó. Beidh an réimse maighnéadach níos laige má bhogann na bráisléid ar shiúl. De réir na bhfíoras, bheadh an réimse maighnéadach 625 uair níos laige go dtí go sroicheann sé an uillinn.
Tá an sreabhadh iarainn á rialú ag an réimse maighnéadach bráisléid i ndlúth-thadhall le do chraiceann. Mar thoradh air sin, iompraítear cothaithigh eile chuig na hailt freisin. Ós rud é nach bhfuil an iarann san fhuil ferromagnetic, ní mhealltar é chuig maighnéid, rud a fhágann go bhfuil bráisléid maighnéadacha oiriúnach don chorp daonna mar ní bheidh aon athrú ar an sreabhadh fola.
Buntáistí Bracelet Maighnéadach
Déanaimis plé ar na buntáistí a éilítear a bhaineann le bráisléid maighnéadacha, nár deimhníodh sna hiniúchtaí agus staidéir eolaíocha go léir. Níl na buntáistí a bhaineann le bráisléid maighnéadacha a bhfuilimid ag dul a lua cruthaithe go heolaíoch ach ní ghlacann an propo leo amháinlíonta teiripe maighnéadach le haghaidh leighis daonna.
1. Laghdú Athlasadh
Tosaímid le hairíonna frith-athlastacha bráisléid maighnéadacha don chorp daonna. Léirigh staidéar taighde beag go raibh athlasadh níos ísle ar osteoarthritis glúine na n-othar a chaith bráisléid maighnéadacha ar feadh ocht seachtaine. Mar sin, conas a oibríonn sé go bunúsach?
Feabhsaíonn réimse maighnéadach na bracelets maighnéadach scaipeadh fola agus iompar cothaitheach. Mar sin, creidtear go laghdaítear deargadh, swelling, stiffness & pian mar gheall ar an sreabhadh fola méadaithe i dtreo an limistéir inflamed. Sin an fáth go n-úsáideann bráisléid maighnéadacha athlasadh an chomhlachta.
2. Codladh Níos Fearr aslú
Creidtear freisin go gcuidíonn bráisléid maighnéadacha le caighdeán codlata a fheabhsú. Wonder conas?
Is féidir le húsáid maighnéid feabhas a chur ar tháirgeadh melatonin an chorp daonna. Táirgeann an fhaireog pineal melatonin, a rialaíonn patrúin codlata an duine. Ní mór do dhaoine atá ag fulaingt ó easnamh codlata agus neamhoird codlata melatonin a ghlacadh trí fhorlíonta chun tacú lena gcodladh. Mar sin féin, is dócha go gcaitheann tú maighnéid cosúil le bráisléid maighnéadacha. Sa chás sin, beidh sé ina bhealach orgánach chun titim ina chodladh go tapa agus freisin feabhas a chur ar chaighdeán iomlán codlata.
3. Scíth a Chur Chun Cinn
Taispeánadh freisin go bhfuil úsáid bráisléid maighnéadacha chun scíthe agus bainistíocht struis a fheabhsú i ndaoine. Cuidíonn an feabhas ar scaipeadh fola trí bhráisléid mhaighnéadacha brú fola iomlán an chomhlachta a ísliú. Ós rud é go n-éilítear ar do chroí níos lú iarrachta a dhéanamh agus fuil á phumpáil, coinneofar gnáth-chuisle, agus laghdaítear na leibhéil struis agus imní freisin.
Fírinniú féideartha eile maidir le conas is féidir le bráisléid maighnéadacha cabhrú le scíthe a chur chun cinn ná níos mó ocsaigine, cothaithigh, agus féinfheasacht níos airde. Síneann an chuid den chorp as a ngluaiseann tonnta maighnéadacha agus cuireann sé na fíocháin bhoga ar a suaimhneas, rud a chothaíonn staid iomlán scíthe.
4. Faoiseamh Péine
Is é an buntáiste is mó a bhaineann leis na bráisléid maighnéadacha a fógraíodh ná faoiseamh pian i tinneas cinn ainsealach, airtríteas, osteoarthritis, etc. De réir na réasúnaíochta inchosanta, laghdaítear taiscí aigéad lachtaigh agus cailciam an chomhlachta trí bráisléid maighnéadacha a chaitheamh. Dhearbhaigh staidéar le déanaí freisin go bhfreagraíonn an cailciam i gcealla daonna do na maighnéid. Mar thoradh air sin, laghdaítear an pian i hailt éagsúla agus i gcodanna eile den chorp.
Thairis sin, spreagann gluaiseacht tonnta maighnéadacha tríd an gcorp táirgeadh endorphins freisin, ar hormóin iad atá freagrach as pian a mhaolú agus a bhraitheann tú go maith.
5. Feabhas a chur ar Scaipeadh Fola
Feabhsaítear scaipeadh fola an chomhlachta freisin trí na bráisléid maighnéadacha a chaitheamh go rialta. Is é an buntáiste is mó tóir ar na bráisléid maighnéadacha a thuairiscigh an chuid is mó d'úsáideoirí. Conas a tharlaíonn sé?
Nuair a chaitheann tú bráisléad maighnéadach in aice le d’artaire dromlaigh (pointe cuisle sa chaol na láimhe), bogann an réimse maighnéadach agus meascann sé na cáithníní iarainn san fhuil, rud a spreagann sreabhadh fola. Feabhsóidh an sreabhadh fola níos tapúla agus níos éasca tríd an gcorp agus chuig orgáin éagsúla feidhmiú iomlán an chorp daonna. Feabhsóidh an scaipeadh fola feabhsaithe sa chorp freisin glacadh ocsaigine agus cothaithigh ag orgáin éagsúla an chomhlachta.
6. Leibhéil Fuinnimh a fheabhsú
Feabhsaíonn úsáid rialta bráisléid maighnéadacha leibhéil fuinnimh ghinearálta freisin. Mar a luadh, tá scaipeadh fola feabhsaithe agus scíthe don chroí dhá cheann de na buntáistí is suntasaí a bhaineann le bráisléid maighnéadacha. Mar thoradh air sin, ní mór níos lú sreabhach a scalladh faoin gcorp, rud a fhágann go mbíonn cúrsaíocht éifeachtach agus croí suaimhneach. Feabhsóidh na fachtóirí seo go léir do leibhéil fuinnimh iomlána i rith an lae.
7. Tuirse a laghdú
Is éard is tuirse ann ná an rud is féidir a bheith mar thoradh ar fhachtóirí éagsúla, fachtóirí inmheánacha nó seachtracha. Is féidir le fachtóir aosaithe a bheith ann is cúis le tuirse ard i do shaol nó le solúbthacht laghdaithe. Mar atá pléite againn cheana féin, feabhsaíonn cumhachtaí cneasaithe agus scíthe maighnéid freisin leibhéil tuirse trí matáin agus ligaments a scíth a ligean. Ina theannta sin, tá fianaise ann go bhfuil maighnéid ag laghdú na tuirse i ndaoine a bhfuil scléaróis iolrach orthu.
Conas an Bracelet Maighnéadach Ceart a Roghnú?
Cuireann roinnt brandaí agus mórdhíoltóirí bráisléid mhaighnéadacha chun cinn agus a dhíol as a gcuid buntáistí fógraithe. Mar sin féin, cén chaoi a mbeadh a fhios agat an bhfuil tú chun an bracelet maighnéadach ceart a cheannach chun do chorp a leigheas?
Seo treoir thapa maidir leis an bracelet maighnéadach ceart a roghnú, cibé an mórdhíoltóir tú atá ag iarraidh aghaidh a thabhairt ar do lucht féachana nó duine aonair atá ag lorg na jewelry ceart chun tú a leigheas.
1. Neart na Maighnéid
Is é an chéad rud ba chóir duit a bheith buartha faoi nuair a roghnaíonn tú bracelet maighnéadach ná neart na maighnéid. Déantar neart an maighnéad a thomhas i Tesla agus Gauss. Léiríonn an luach níos airde maighnéad níos láidre agus réimse maighnéadach. Agus bráisléad maighnéadach á lorg agat, b’fhearr leat neart maighnéadach de 1000 Gauss nó 0.1 Tesla ar a laghad. Mar sin féin, d'fhéadfadh eisceachtaí a bheith ann nuair a d'fhéadfadh maighnéid níos láidre a bheith ag teastáil uait, agus ba cheart duit dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte.
2. Cáilíocht na nÁbhar
Rud eile fós ba cheart duit a mheas agus tú ag roghnú bracelet maighnéadach ná cáilíocht an ábhair. Moltar bráisléid a fháil déanta as cruach dhosmálta, copar, nó tíotáiniam. Cén fáth? Toisc go bhfuil na hábhair ardcháilíochta seo buan agus nach meirgeann siad go héasca. Tá sé saolré fada ag roghnú ábhair mhaighnéadacha ardchaighdeáin agus tá sé fós éifeachtach chun sochair sláinte fadtéarmacha.
3. Stíl agus Dearadh
Is é an chéad bhreithniú eile nuair a bhíonn bracelet maighnéadach á cheannach ná stíl agus dearadh chun do chuid sainroghanna a mheaitseáil. Braitheann stíl agus dearadh na bráisléid seo ar bhlas an cheannaitheora. Is féidir leat dearaí simplí nó galánta a roghnú, agus roghnaíonn daoine eile dearaí ornáideacha. Thairis sin, ní mór méid agus meáchan na bráisléid a mheas freisin le haghaidh jewelry compordach a bheith acu.
4. Praghas
B'fhéidir gurb é an praghas an ceann deireanach ar an liosta cúinsí ba chóir a bheith agat agus bracelet maighnéadach á cheannach. Ní féidir leat dul ag siopadóireacht gan an buiséad ar d'intinn. B'fhearr dá mbeadh tú cúramach faoin bracelet ceart a roghnú nach bhfuil ró-chostasach nó ró-shaor. Má roghnaíonn tú bracelet saor, ní bheidh sé marthanach. Mar sin féin, is féidir le bracelet ró-chostasach leas a bhaint as do phóca.
Míbhuntáistí Bracelet Maighnéadach
Is táirgí an-úsáideach iad bráisléid maighnéadacha agus cuireann siad roinnt buntáistí sláinte ar fáil. Mar sin féin, tá roinnt míbhuntáistí ag baint le bráisléid maighnéadacha freisin. Seo liosta de na míbhuntáistí a bhaineann le bráisléid mhaighnéadacha ar chóir duit a bheith ar an eolas sula bhfaighidh tú ceann le haghaidh sochair sláinte áirithe:
Contúirteach do Dhaoine Áirithe
Déantar bráisléid maighnéadacha a mhargú le haghaidh faoiseamh pian agus cuireann siad roinnt buntáistí sláinte ar fáil. Mar sin féin, tá rabhadh tugtha ag NCCIH go bhféadfadh feistí maighnéadacha a bheith contúirteach d'othair áirithe. Dá bhrí sin, ba chóir duit a bheith cúramach faoi úsáid a bhaint as bráisléid maighnéadacha.
Meadhrán agus Tingling
Má tá bráisléid á n-úsáid agat le haghaidh faoiseamh pian, d’fhéadfadh an réimse maighnéadach cur isteach ar fhuinneamh agus ar chomharthaí leictreacha. Dá bhrí sin, níl sé sábháilte bráisléid a chaitheamh ar feadh tréimhsí fada. D'fhéadfadh an tréimhse fhada a bhaineann le húsáid an bhráisléid sreabhadh fola a mhéadú, rud a fhágann go dtiocfaidh meadhrán agus griofadach.
Cur isteach ar Fheistí Leighis
Nuair a bhíonn feistí leighis leictreacha á n-úsáid agat agus bráisléid mhaighnéadacha á gcaitheamh agat, féadann sé cur isteach a chur faoi deara. D'fhéadfadh na séadairí agus na hinsliní cur isteach ar réimsí leictreamaighnéadacha agus ar fhuinneamh roinnt bráisléid. B’fhéidir nach mbeidh éifeacht dhíreach ag an gcur isteach ar shláinte an othair. Mar sin féin, moltar dul i gcomhairle le gairmithe leighis sula n-úsáidtear na bráisléid le brath ar fheistí leighis.
Díhiodráitiú
Ós rud é go bhfuil bráisléid maighnéadacha an-ionsúiteach, is féidir go n-eascródh dírialáil na sreabhán i do chorp dá bharr. D'fhéadfadh na bráisléid maighnéadacha taise a tharraingt ó do chorp. D'fhéadfadh fiú na bráisléid allais a ionsú ó do chraiceann freisin. Mar sin, déan cinnte go leor uisce a ól agus fanacht hiodráitithe nuair a bhíonn tú ag caitheamh bráisléid maighnéadacha ar feadh tréimhsí fada. Ina theannta sin, ba chóir duit a chinntiú freisin gan na bráisléid mhaighnéadacha a chaitheamh agus tú i mbun gníomhaíochtaí diana as a dtagann an iomarca aclaíochta.
Éagothroime Hormónach
Tá sé molta ag roinnt saineolaithe go bhféadfadh úsáid a bhaint as bráisléid mhaighnéadacha agus gléasanna den sórt sin idirghníomhú agus cur isteach ar do chorp agus hormóin. Is féidir leis tionchar a bheith aige freisin ar chumas do choirp hormóin a rialáil amhail molann dlúthpháirtíochta, ardú/caillteanas meáchain, íogaireacht mhothúchánach, etc. Dá bhrí sin, ba chóir duit a bheith cúramach agus tú ag roghnú bráisléad maighnéadach duit féin.
Conclúid
Tá gach rud atá uait ar an eolas faoi bhráisléid mhaighnéadacha pléite againn, na buntáistí a bhaineann leo do shláinte an duine, agus na míbhuntáistí a bhaineann leis na bráisléid a d'fhéadfá a úsáid. Chuireamar san áireamh freisin an treoir cheannaigh iomlán a chaithfidh tú a fhoghlaim sula bhfaighidh tú bracelet maighnéadach nua.
CCanna
Cad chuige a n-úsáidtear bandaí caol na láimhe?
Creidtear go gcuidíonn na bannaí láimhe miotalacha le athlasadh a laghdú agus is féidir leo a bheith ina faoiseamh mór do dhaoine a bhfuil airtríteas orthu.
An féidir leat bráisléid maighnéadacha a chaitheamh an t-am ar fad?
Níl aon rialacha áirithe ann maidir le cé chomh fada agus ba chóir duit bráisléid maighnéadacha a úsáid chun sochair sláinte a fháil. Féadfaidh an méid ama ceart chun bráisléid a chaitheamh a bheith éagsúil ag brath ar cad atá ceart duitse. Mar sin féin, moltar gan na bráisléid a chaitheamh ar feadh an iomarca ama.
Cén chaol na láimhe ar chóir dom bracelet maighnéadach a chaitheamh air?
Ba chóir duit bráisléid maighnéadacha a chaitheamh ar an láimhe deise. Cuidíonn sé leat pian a mhaolú agus athlasadh a laghdú freisin.